Dec 2021
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EL ALIMENTO DE LOS DIOSES
¿Sabías que el cacao es considerado el alimento de los dioses?
Esto es porque los granos de cacao son producidos por árboles llamados Theobroma Cacao, cuyo nombre significa «alimento de los dioses».
Este fruto, crece en árboles que necesitan un clima tropical, con elevadas temperaturas y abundantes lluvias.
Dentro de cada vaina, existe una pulpa blanquecina dulce y viscosa que alberga alrededor de cuarenta semillas de color marrón rojizo; que se cosechan dos o tres veces al año.
El cacao es uno de los alimentos más versátiles y nutritivos que existen. Es considerado como el alimento de los dioses pues es un superalimento que te ayudará en tu rutina diaria gracias a su aporte energético de vitaminas ( tiamina o B1 y ácido fólico). Alto contenido de minerales( potasio, fósforo y magnesio. Da energía y reanima. Estimula el sistema nervioso y la circulación sanguínea, gracias a su contenido de teobromina ( que es un relajante y antidepresivo natural).
Pero ¿qué es lo que puede hacer el cacao por tí?
Aquí te contamos algunos de sus beneficios
- Reduce la inflamación
- Disminuye el riesgo de enfermedades cardiacas
- Ayuda a prevenir el cáncer
- Reduce el riesgo de diabetes
- Ayuda a tu memoria
- Mejora el estado de ánimo
- Controla el asma
- Previene los daños solares
- Reduce las arrugas
Además es delicioso!
Aquí te dejamos una receta para que disfrutes el sabor del cacao con una de nuestras proteínas
BATIDO DE CHOCOLATE Y PLÁTANO
INGREDIENTES
- 250 ml de agua
- 1 plátano maduro
- 30 g de proteína en polvo sabor cacao
- 15 g de crema de cacahuete
PREPARACIÓN
- Tritura el plátano con el resto de ingredientes hasta obtener un batido sin grumos.
- Rectifica la cantidad de agua si deseas un batido menos espeso.